Editora: Saraiva
Estante: Auto Ajuda
Páginas:
Ano: 1992
Capa: Brochura
Idioma: Português
Descrição: Capa Brochura, em bom estado inteiro sem rabiscos ou rasuras., com as páginas levemente amareladas pelo tempo.
Sinopse: Para as autoras o maior problema de quem vive lutando contra a balança
não é pesar demais e, sim, comer demais como forma de acalmar o
nervosismo e a tensão e de satisfazer alguma frustração, que sempre
resulta no efeito 'sanfona' e em sentimentos de culpa. Adeus às dietas
ensina as pessoas a diferenciarem a fome de estômago (fisiológica) da
fome de boca (psicológica) e aprenderem a comer de acordo com suas
necessidades.Compre : Aqui Ou no Botão Abaixo através de Cartão de Crédito ou Boleto Bancário
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